最近一位外國網民在國外論壇上傳了自己的減肥經驗。他在減肥前後發布了一張比較照片，引起了很多網友的熱烈討論。他希望他的例子讓每個人都可以愛自己！
▼今年26歲的杰弗原本是一個胖胖的肥宅，看起來比實際年齡大得多。
▼他說自從12歲起，他經常被同學嘲笑和羞辱，而且他也放棄自己讓自己變胖。
▼傑夫的母親因患有腦動脈瘤而住院治療，經過多個月的治療，由於醫療保險不足以支付住院費用，傑夫不得不帶著一位尚未完全康復的母親回家。然而由於腦瘤的關係，母親似乎已經不再記得他了。他總是對傑夫說：你不是我的兒子，他不是那麼胖。
▼這樣的打擊讓傑夫非常受傷，於是他找到了一位因為愛情而決心鍛煉的朋友。兩人互相鼓勵，開始了瘦身的旅程。100週後，傑夫的外表發生了巨大的變化！
▼減掉了31公斤的傑夫，可以清楚地看到菱角線的面貌。現在他看起來非常英俊帥氣，加上強壯的體魄，簡直是女生心目中的天菜！
▼有網友發現他就像迪士尼的王子！
▼如今的杰弗更自信，找到了一份好工作，甚至有星探找上門。但杰弗在意的還是母親的病情，現在她仍然會忘記他是誰，但情況比以前好多了。
這篇文章在論壇上受到好評，很多評論給了他鼓勵和積極的能量。有了堅定地改變自己的決心，相信他將來的日子會非常順利！